執筆、プログラミング、勉強、デザインワークなど、頭を使いながら行う長時間のデスクワークでは、メロディのはっきりした曲やテンポの速い音楽がかえって邪魔になってしまうことがあります。このような時には、主張のない「アンビエント(環境音楽・持続音)」を活用し、周囲の不要な雑音を穏やかに覆い隠す背景音作りがおすすめです。
アンビエント作業用ブレンドのレシピ(組み合わせ例)
音の抑揚を抑え、机に向かう気分を整えやすくする組み合わせです。
- 映像の選択:「光の差す図書室」(video-0010等)を選びます。朝の光が差し込む静かな机をモチーフにした落ち着いた映像が、適度な視覚の背景となって机の前に座る意識をそっと支えてくれます。
- 音楽の選択:「Ambient Focus」または「Wa-fu Zen Ambient」を選びます。これらはメロディやはっきりしたリズムを極限まで抑え、平坦でゆったりとした持続音(ドローン)を中心に構成されているため、脳の思考スペースを圧迫しません。
- 環境音の選択:「森林」または「小川と鳥声」をオンにします。デジタルな持続音の後ろに、葉のざわめきや鳥の声といった有機的な「自然の音の揺らぎ」を薄く加えることで、音が単調になりすぎず、リフレッシュしやすい空気感を作ることができます。
「邪魔にならない」音響バランスの作り方
アンビエントを活かして、自分の作業に没頭するための音量スライダー設定のコツです。
アンビエントBGMは、メロディを聴かせるためのものではないため、音量はスライダーの20%〜30%程度と「聞こえるか聞こえないか」のレベルまで小さく絞るのが最も効果的です。そして、重ねる「森林」などの環境音を10%〜15%程度のさらに微小なボリュームで重ねます。このバランスにすると、まるで遠くの自然の中に座っているかのような、極めて主張の薄い「音の膜」が室内に作られ、時計のコチコチ音や外の車の音などの突発的な雑音が気になりにくくなります。もし途中で少し変化が欲しいときは、環境音を「小川と鳥声」から「小雨」にそっと切り替えてみるのもおすすめです。
日常の作業空間を快適に
アンビエント(環境音楽)は、近代音楽の巨匠ブライアン・イーノが提唱した「聴くことも、無視することもできる音楽」という思想に基づいています。当サイトのチルミキサーは、まさにその思想にふさわしく、あなたの行動を邪魔しない空気のように自然な背景をリアルタイムに作ることができます。デスクの片隅にスマートフォンやタブレットを置いて、かすかに流れるアンビエントとともに、あなたの大切な作業時間を穏やかにお過ごしください。
※当サイトのコンテンツは、穏やかな環境づくりの演出をお手伝いするものであり、脳の活性化、集中力の大幅向上、自律神経の回復などの医療的・科学的効果を保証するものではありません。ご自身がリラックスして作業できる安全な範囲でお楽しみください。